La santé mentale au travail

Formation en privé ou en entreprise

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Description et objectifs

Depuis mars 2020, on entend de plus en plus parler de santé mentale en entreprise.

Mais à quoi fait-on référence exactement?

Depuis des années, qu'on parle de prévention santé physique en entreprise, maintenant il est aussi obligatoire de parler prévention santé psychologique.

Objectifs :

  1. Outiller les gestionnaires à créer un climat de sécurité psychologique
  2. Démystifier la santé mentale en milieu de travail
  3. Outiller pour diminuer le nombre de départ long terme pour cause de santé mentale

Plan de formation

  1. Qu'est-ce que la santé mentale et les 5 grandes catégories
  2. Pourquoi en parler en milieu de travail?
  3. Différence entre stress et anxiété
  4. Reconnaitre les signes précurseurs chez soi et les employés
  5. Plan d'auto-soin
  6. Outil de gestion de stress
  7. Les ressources disponibles
  8. Suivi à faire en cas d'absence maladie pour cause de santé mentale

Public cible

Cette formation s'adresse à tout le monde. Aussi bien qu'aux gestionnaires, qu'aux employés et aux travailleurs automne.

Formateur

Chantal Dufort

Formatrice, consultante en santé mentale

Ancienne travailleuse sociale, ma mission est de « détaboutiser » la santé mentale en entreprise!

Forte de mon expertise, j'accompagne maintenant les entreprises qui veulent prendre soin la santé mentale de leur personnel.

C'est auprès des gestionnaires aussi bien que des employés que j'axe mes interventions d'éducation, de prévention et d'actions à long terme.

Ensemble, nous préciserons les besoins du milieu et nous trouverons les moyens qui conviennent pour les combler.

Avec moi, pas de charabia, on vulgarise et on démystifie la santé mentale franchement pour pouvoir en prendre soin.

J'espère ainsi apporter des solutions durables à une réalité qui n'est pas près de disparaitre!

Les avantages Isarta

Adapté

Nos formateurs s'assurent de prendre en compte vos besoins, vos questionnements et votre industrie dans la préparation de leur présentation.

Expérimenté

Des formateurs expérimentés avec une solide expérience sur le terrain et des aptitudes pédagogiques éprouvées.

Concrêt

Des formations courtes (demi-journée ou journée complète).

Une formule théorie/pratique qui permet d'appliquer vos nouveaux apprentissages dès votre retour au bureau.

Subventionné

Nos formations sont admissibles au programme du gouvernement du Québec qui rembourse jusqu'à 50% de vos frais de formation.