Avez-vous déjà pris un temps blanc ?
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Julie Tremblay-Potvin de chez De Saison et ensemble on parle art de vivre et de travailler, de rythme, de saisons..
Bonne écoute !
Laurie Michel est présidente-fondatrice de Vivala, firme pionnière en bien-être numérique et déconnexion, accompagnant individus et organisations pour réduire les risques de l’hyperconnectivité.
Ancienne athlète de haut niveau en équitation, elle se forme en qualité selon les normes ISO et occupe les fonctions de responsable qualité avant de se spécialiser en marketing numérique. Ayant frôlé l’épuisement à cause de sa relation nocive avec la technologie, elle se forme en cyberpsychologie et neurosciences après plus de 18 mois de recherche et développement en hyperconnectivité.
À ce jour, elle a accompagné plus de 22 000 personnes et 180 organisations vers de saines habitudes numériques. Elle outille les individus à reprendre le contrôle de leur attention et protéger leurs cerveaux. Elle conseille les entreprises de toutes tailles à améliorer leurs méthodes de travail pour une saine performance et faciliter la déconnexion des équipes.
Elle est l’auteure du livre « Votre bien-être numérique » aux éditions Édito, paru le 18 mars 2026.
Julie Tremblay-Potvin et Marie-Andrée Mackrous, fondatrices de l’entreprise De Saison - Art de vivre et de travailler sont stratèges en développement des personnes et des organisations. Elles étudient les nouveaux modèles d’organisation du travail et développent des formations et des outils pratiques pour vivre et travailler autrement (et plus sainement) dans un monde en changement.
Passionnées d’entrepreneuriat et d’intrapreneuriat, elles s’intéressent depuis plusieurs années aux nouveaux modèles d’entreprises axés sur la responsabilité sociale, l’innovation sociale, l’autonomisation et la flexibilité.
Après 15 ans dans le monde des marques, des communications et de la publicité, comme directrice de la stratégie, conceptrice-rédactrice et directrice du service-conseil, elles ont choisi d’utiliser leurs forces en mobilisation « marketing » au profit de l’évolution et de la transformation du monde du travail.
Avec De Saison, elles travaillent auprès des individus et des organisations qui rêvent, comme elles, de milieux de travail qui contribuent à la santé de la collectivité.
